"如人饮水冷暖自知"这句话是形容一个人经历的事情只有自己清楚，无法向他人明确表达或被他人理解。就像一个人喝水，只有自己才能真正感受到水的温度是冷还是暖。

　　这个成语也有一些近义词，比如"如鱼饮水，冷暖自知"、"饱经霜雪"、"饱经沧桑"等。

　　"如人饮水冷暖自知"这个成语的来源有两个例子。第一个例子来自南北朝时期的禅宗初祖菩提达摩的《血脉论》。他说：“道本来就是圆满的，不需要修证。道不是声音和色彩，微妙难以察觉。就像一个人喝水，只有自己知道水的温度，不能对别人说。只有如来(佛陀)能够理解，其他凡人和天神都不会知道。普通人的智慧有限，所以产生了执着和相对的观念。”

　　第二个例子来自唐代的裴休的《黄蘖山断际禅师传心法要》。其中描述了明于言下的默契和对心灵的领悟。他说：“明灯面前虽然在黄梅山一直修行，但实际上自己并未认清自己的本质。现在受到指引，就像一个人喝水，只有自己才能真正感受到水的温度。”这段描述出现在《坛经·行由品第一》中。

　　无论是禅宗的菩提达摩还是裴休的描述，强调了一个人经历的事情只有自己能真正体会和了解，无法向他人明确表达。每个人都拥有独特的感受和经历，只有自己才能真正理解其中的冷暖。这也提醒我们要关注自己的感受和成长，不要轻易评判他人的经历和感受。